Blogbeiträge

So regenerieren Sie hochintensive Belastungen

Unmittelbar nach einem Rennen, im Fitnesscenter nach einem fordernden Krafttraining, nach dem 5 Kilometer Paddles-Swim-Set, nach den Uphill-Power-I...

4 Einsatzbeispiele für unsere Proteindrinks

Allein von Ihrem Ziel ist die Wahl des Ihres Proteindrinks abhängig. Hier ein Leitfaden für alle Sportlabor Proteindrinks. EINS - Regeneration nach...

Sport im Spätherbst: Anpassen, gut Essen und schlau Supplementieren

Von 17,2 Grad Celsius auf 4,1 Grad Celsius - die Durchschnittstemperatur sinkt in Österreich zwischen Ende August und Mitte November um gut 13 Grad...

Gerade jetzt im Herbst: Leistungsbooster B-Vitamine

Ihr Körper kann auf ausreichend Vitamin B aus der Nahrung zurückgreifen, vorausgesetzt Ihre Ernährung ist ausgewogen und Ihr Lebenswandel gesund. D...

Benötigen Sportler mehr Magnesium?

Magnesium ist ein Mikronährstoff, der im menschlichen Körper zentrale Stoffwechselfunktionen beeinflusst. Magnesium unterstützt den Muskelstoffwech...

Regeneration nach intensiven Trainings: Alle Fakten, alle Tricks

Richtig zu regenerieren ist zwar nicht kompliziert, aber eine der wichtigsten Komponenten Ihres Trainings. Hier gibt es einen Leitfaden, wie Sie Ih...

Das müssen Sie über Ihre "Hydration" im Herbst wissen!

Auch in der kühleren Jahreszeit gilt: Ihr Organismus benötigt während des Sports immer Wasser, Salz und Maltodextrin Gerade jetzt sollten Sie im Tr...

Herbst: IT's ON!

Goldenes Oktoberwetter, ab dem kommenden Donnerstag steht Schmuddelwetter am Plan Noch bis zur Wochenmitte erwarten wir, bei Tageshöchstwerten vo...

In den Wintermonaten benötigen Sie Vitamin D3

Vitamin D3 ist während der Wintermonate als Immunschutz, aber auch zur Erhaltung der Knochen- und Muskelgesundheit das absolutes Muss in der Supple...

Smart durch den Sommer laufen

Endlich ist er so richtig da, der Sommer. Doch für all jene, die weiter täglich Laufen wollen, sind hohe Temperaturen, gepaart mit hoher Luftfeucht...

Proteindrink S-CARB: Leichter werden, fettfreie Muskelmasse, individuell dosieren

Gewichtsverlust, fettfreie Muskelmasse und Individuelle Dosierung Der Sportlabor Proteindrink S-CARB ist ein Whey-Proteindrink ohne Kohlenhydrate (...

SPECIALS: Alpha-Liponsäure D-Biotin - der Kohlenhydrat-Stoffwechsel-Kicker für Schwimmer

In aller Kürze: Alpha-Liponsäure unterstützt den Kohlenhydratstoffwechsel Alpha-Liponsäure wird im Rahmen kraft- bzw. kraftausdauerlastiger Traini...