Blogbeiträge

Wie kann ich mein Immunsystem im Winter unterstützen?

Vitamin D3, das "Must-Have" im Winter Ein bis zwei Kapseln Sportlabor Vitamin D3 pro Woche legen wir während der Wintermonate, nein eigentlich zwis...

Zink Selen OPC Immun Kapseln

Sportlabor Zink-Selen-OPC Kapseln sind eine intelligente Mischung aus Spurenelementen, Antioxidantien und Vitaminen. Im Zentrum der, spezifisch auf...

L-Prolin Comp. Sehnenkapseln

Die überproportionale Zufuhr der Aminosäuren L-Prolin und L-Lysin ist bei Sehnen- und Bänder-Verletzungen angezeigt und hat sich in der Praxis bei ...

Recovery: Über das WAS und das WANN nach dem Sport

Richtig regenerieren ist nicht kompliziert. Hier gibt's es einen einfachen Guide, wie Sie Ihrem Körper nach anstrengenden Belastungen sowohl notwen...

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Skisport: So regenerieren Sie Ihr Skitraining

Nach der Abfahrt zurück am Parkplatz: Die Hand wandert in eine Tasche und kramt Nahrung hervor. Doch was eignet sich angesichts stundenlanger Carvi...

Skisport: Das sollten sie während Ihres Skitrainings zu sich nehmen

Trotz der Kälte benötigen Sie während Ihres Skitrainings Wasser, Salz und Kohlenhydrate. Achten Sie darauf, mindestens 350 ml isotonisches Sportget...

Ideales Körpergewicht: Ersetzen Sie Ihr Salz nicht mit Zucker

Die Kombination aus täglicher Bewegung und ausgewogener Ernährung ist der Schlüssel zu Ihrem adäquaten Körpergewicht. Halten Sie sich über einige W...

Alles über Muskelkrämpfe und was Sie dagegen tun können

Fast alle Athleten, egal ob Freizeitsportler oder Profiathlet, kennen das unheilvolle Gefühl, wenn sich der fiese Krampf in Wade oder Fußsohle ankü...

Skitouren: Sie sollten mindestens 500 ml pro Stunde trinken

Trinken Sie während Ihrer Skitour mindestens 500 ml pro Stunde Stellen Sie sicher, dass Sie während Ihrer Skitour mindestens 500 ml pro Stunde trin...

Noch 10 Wochen Winter: Das benötigt Ihr Immunsystem

Vitamin D3, das "Must-Have" Für die Wintermonate empfehlen wir Ihnen, wie all unseren Sportlern, eine Kapsel Sportlabor Vitamin D3 pro Woche. Vitam...

Omega 3 Fettsäuren wirken Entzündungen entgegen und stabilisieren Ihr Immunsystem.

Wenn Sie von Ihrem Körper Leistung einfordern, dann kommen Sie um eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht herum. Doch was erfüllt hinsichtlich...