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Mit dem Einkaufen fortfahrenSehnen & Bänder
Gerade wenn Sehnen und Bänder stark gefordert sind, zählt die richtige Nährstoffversorgung. Dieses Set sichert sie gezielt ab.
Sehnen und Bänder sind von Natur aus schlecht durchblutet, sie gelten als bradytrophes Gewebe. Genau deshalb kommt es in dieser Phase darauf an, dem Körper die relevanten Bausteine und Cofaktoren zuverlässig bereitzustellen. Das Hume Sehnen & Bänder Set aus Kollagen, Vitamin C und Omega-3 stellt genau diese Nährstoffe in präziser Dosierung zur Verfügung, ergänzt um die richtige Ernährung. Nichts dem Zufall überlassen.
1. Die Bausteine (Kollagen)
Sehnen und Bänder bestehen zu einem großen Teil aus Kollagen. Da das Gewebe kaum durchblutet ist, lohnt es sich, die Verfügbarkeit dieser Bausteine im Körper hoch zu halten.
Hume Kollagen Complete liefert 7.935 mg Kollagenpeptide pro Portion, reich an den Aminosäuren Glycin und Prolin, den charakteristischen Bausteinen des körpereigenen Kollagens.
Dosierung: 1 Messlöffel täglich in Wasser auflösen.
2. Der Cofaktor (Vitamin C)
Vitamin C ist der zentrale Cofaktor der körpereigenen Kollagenbildung.
Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knochen, Knorpel und Haut bei und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Dosierung: 1 Kapsel (500 mg) täglich, magenschonend und gut verfügbar.
3. Die Fettsäuren (Omega-3)
Hochreines Golden Omega® Fischöl liefert die essenziellen Fettsäuren EPA und DHA.
Hume Omega-3 Fischöl liefert 1.280 mg EPA und DHA pro Dosis. EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei.
Dosierung: täglich 2 bis 4 Kapseln, über den Tag verteilt.
Der Ernährungsschlüssel: Protein für den Muskelerhalt
Ergänzend zur Supplementierung ist die tägliche Ernährung der entscheidende Hebel. In einer Phase reduzierter Bewegung wird die Muskulatur weniger belastet und der Körper beginnt, Muskelmasse abzubauen. Das schwächt die Statik rund um die betroffene Struktur.
Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Erhöhen Sie Ihre Proteinzufuhr auf etwa 1,5 bis 2,0 g pro Kilogramm Körpergewicht, um die Muskulatur rund um die betroffene Struktur zu versorgen und zusätzliche Aminosäuren bereitzustellen.
Ihre Nährstoffversorgung, abgesichert
So bleibt in dieser Phase nichts dem Zufall überlassen: die Kollagenbausteine, das Vitamin C für die normale Kollagenbildung, die Omega-3-Fettsäuren und das Protein für den Erhalt der Muskulatur. Eine gezielte, vollständige Nährstoffversorgung in einem einzigen, klaren Set.
Sehnen & Bänder Set bestellen und Ihre Nährstoffversorgung absichern
Die Regeneration erfordert Geduld und eine angepasste Belastung, etwa durch Physiotherapie. Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Ihre Nährstoffversorgung, ersetzen aber keine ärztliche oder physiotherapeutische Behandlung. Bei einer Verletzung ist immer eine ärztliche Abklärung erforderlich.