Blogbeiträge

Dein Feind der Heißhunger!

Ob man nach dem Training hungrig ist oder nicht, hängt von einigen Faktoren ab (Siehe "Bärenhunger nach dem Training"). Zum einen schüttet der Orga...

"Wenn man draußen ist, dann geht’s immer", Top-Koch & Ultra-Runner Peter Fankhauser über Rhythmus, Ausgleich & a Guat’z Essen

Peter, Du gehörst mit Bestzeiten von 1:08 Stunden am Halbmarathon und 2:25 Stunden am Marathon seit Jahren zu den stärksten Österreichern auf der S...

Fankys Preiselbeer-Apfel Gel

Ultra-Runner Peter Fankhauser "kocht fürs Sportlabor" und stellt uns heute seine Bio-Energiequelle Preiselbeer-Apfel Gel vor. Zutaten für 10 Gel a ...

Fankys Kürbis Ravioli mit Polenta und Wildschweinschinken

Ultra-Runner Peter Fankhauser "kocht fürs Sportlabor" und stellt uns heute seine Kürbis Ravioli mit Polenta und Wildschweinschinken vor (Portion fü...