Blogbeiträge

Vor diesen Trainings benötigen Sie einen Booster

Wenn Sie im nächsten Training an Limit gehen, dann können Sie Ihren Körper bereits vor dieser Belastung mit einem smarten Mix aus Kohlenhydraten u...

Abnehmen und trotzdem Regenerieren

Unter dem Arbeitstitel "Shape" entwickelten wir unseren Proteindrink S-CARB. "S-CARB" bedeutet nichts anderes als "sine carb" (lat.), zu deutsch: ...

NEU: Gepuffertes Vitamin C

Vitamin C unterstützt das Immunsystem, spielt eine Schlüsselrolle bei der Kollagen-, Stütz- und Bindegewebsbildung und kann Ermüdung und Müdigkeit...

Sportlabor Guaraná Drinks: Voll da, wenn es drauf ankommt!

Egal ob Nachtschwärmer, Sportler oder Student, Koffein - meist in Form von Kaffee oder Energy Drinks - ist ein beliebter Muntermacher. NATÜRLICHES...

Von A wie Acerola bis Z wie Zink-Selen-OPC - das sind unsere 8 schlagkräftigsten Supplemente

Zunächst muss man klarstellen: Ohne Wasser geht gar nichts. Es sorgt dafür, dass Nährstoffe im Körper an ihren Bestimmungsort gelangen und der Blu...

Was Sie bei Extremwetter für Ihr Immunsystem tun können

Kaum war es draußen bei minus 15 Grad Celsius klirrend kalt, kommt eine neue Atlantikfront mit feuchter Luft und wir lesen + 9 Grad am Thermometer...

Muskulär am Limit? 5 Maßnahmen, um Ihre Muskelregeneration anzukurbeln

Sie sind muskulär am Limit? Beim Laufen schmerzen Ihre Beine, Ihnen fehlt der Punch im Krafttraining oder sie leiden unter bleiernen Beinen am Bik...

Benötige ich Vitamin C auch im Sommer?

Vitamin C ist an der Kollagensynthese beteiligt und deshalb vor allem für Sportler und Menschen, die sich viel bewegen, über das ganze Jahr hindur...

Nur Wasser, Salz und 45 Kilokalorien

Ihr Körper kann während Ihrer Trainings- oder Wettkampfbelastungen lediglich Wasser, Salz und Kohlenhydrate verwerten. Genau deshalb muss ein fun...

Omega-3 Fettsäuren unterstützen Muskulatur & Immunsystem

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren und stellen eine spezielle Gruppe innerhalb der ungesättigten Fettsäuren dar. Sie sind le...

So regenerieren Sie Ihr Langlauftraining am besten

Das Wissen um Effekte des Ausdauertrainings in der kalten Jahreszeit hat bei Sportlern längst Einzug gehalten. Der kältebedingt höhere Energieaufwa...

Das sollten Sie während des Langlaufens trinken

Langlaufen ist vielleicht der "Winterausdauersport" schlechthin und wie bei allen anderen Ausdauerbelastungen sind die "hard facts" stets dieselben...