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Mit Dr. Andreas Ratz, Initiator und Inhaber des Sportlabors, zu sprechen macht Spaß. Und es ist ganz egal, ob das am Vorarlberger Akzent liegt oder...
Vitamin C könnte helfen unser Immunsystem zu stärken, es könnte positiven Einfluss auf unser Stützgewebe zu haben und man sagt es hätte antioxidati...
Kennen Sie den Roman "Es muss nicht immer Kaviar sein", möglicherweise auch dessen Verfilmung? Der Titel des österreichischen Schriftstellers Johan...
Man kennt es vom "Speck", der gerade nach Weihnachten zu vielen von uns in allen möglichen Lebenssituationen „Hallo“ sagt. Man kennt es vom Sportge...
Toni, wie geht es Dir? Ausgezeichnet! Ich trainiere schon seit einiger Zeit am Pitztaler Gletscher und bereite mich erstmal ganz normal auf die kom...
Magnesium ist ein Nährstoff der im menschlichen Organismus zentrale Energiestoffwechselfunktionen beeinflusst. Magnesium unterstützt den Muskelstof...
Der Herbst steht vor der Tür. Die Sonne steht flacher am, die Sonnenstunden gehen zurück und damit sinken auch die Tagesdurchschnittstemperaturen o...
Es bereichert als geflügelter Satz unseren Alltag. Und jeder weiß, was damit gemeint ist, „wenn etwas an die Substanz" geht. Am Arbeitsplatz, im Pr...
So langsam kommt der Sommer 2020 in die Gänge und wir können in den nächsten Tagen sogar Temperaturen über 30° Celsius erwarten. Bei diesem hochsom...
Lisa Hauser (25) wittert nach dem Saisonauftakt in Östersund (SWE) Morgenluft. Nach einer durchwachsenen Saison spekuliert die Biathletin aus Reith...
Die Heim-WM in Seefeld verlief für Langläuferin Teresa Stadlober nicht nach Wunsch. Die 26-jährige Steirerin, eine akribische Arbeiterin, richtet d...
Wir erzählen Ihnen keine Märchen. Wir trauen uns aber zu sagen, dass weniger mehr ist und wir wissen was ihr Körper im Sport wirklich braucht.