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Recoverydrink mit Kreatin & Glutamin 500 g Dose
Zubereitung: 3 bis 4 gehäufte Esslöffel auf 250 bis 300 ml Mandel-, Reis- oder Magermilch geben, unter kräftigem Schütteln darin auflösen und etwa 15 bis 20 Minuten ruhen lassen.
Einnahme: Den Drink möglichst rasch nach Trainingsende einnehmen. Gegebenenfalls nach 25-30 Minuten eine weitere Portion einnehmen.
Inhalt: Maltodextrin (59%), Molkeproteinkonzentrat (30%), Kreatinmonohydrat (4,5%), L-Glutamin (4,5%) natürlicher Kakao- bzw. Vanillezusatz (2%)
Daten pro 30 g
Kreatin 2,0 g, freie L-Aminosäuren: L-Glutamin 2,0 g
Kohlenhydrate 26,5 g (davon Zucker 0 g), Eiweiß 15,5 g, Fette 0 g, Energie: 176 kcal bzw. 736 kJ
Packungsgröß: 600 g Dose
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