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Der kombinierte Einsatz von Chondroitinsulfat, Glucosaminsulfat in Form von Gelenkschutz Kapseln und MSM Kapseln (Methylsulfonylmethan) wird als ei...
Die unvergleichlichen Vorteile von Bewegung: Leistungssteigerung und optimierte Regeneration Abseits des Spitzensports ist Bewegung der entscheiden...
Die Sonne zieht nun einen immer höheren Bogen und die Tageslängen ändern sich, mit einem täglichen Zuwachs von einigen Minuten, deutlich. Vitamin D...
Trotz der Kälte sollte Ihr isotonisches Sportgetränk, das Sie während Ihrer Skitrainings zu sich nehmen, immer Wasser, Salz und Kohlenhydrate entha...
Fast die Hälfte aller aktiven Läufer kennt das Problem: Eine Verletzung stoppt das Training und wirft den Trainingsplan oder die Fitness Ziele über...
Wenn es um Sport geht – sei es, um Spitzenleistungen zu erzielen oder einfach, um als Just-for-Fun-Jogger aktiv zu sein – kann die richtige Unte...
Die Integration von Kreatin im Kraft- und Ausdauertraining kann, wenn richtig angewendet, sowohl Ihre Leistungsfähigkeit als auch Ihre Regeneration...
Um gezielt auf den Aufbau von „lean muscle“ hinzuarbeiten, empfiehlt sich die Supplementierung mit hochwertigem Whey-Protein, das meist ohne zusätz...
Unter dem Arbeitstitel "Shape" entwickelten wir unseren Proteindrink S-CARB. "S-CARB" bedeutet nichts anderes als "sine carb" (lat.), zu deutsch oh...
Wir blicken auf gemeisterte Herausforderungen zurück und freuen uns nun auf ein besinnliches Weihnachtsfest. Herzhafte Leckereien und etwas Ruhe k...
Der Bedarf an Vitaminen und Spurenelementen kann bei Sportlern und Aktiven merkbar höher sein. Dies betrifft besonders jene Vitamine, die am Energi...
Im Moment ist so richtig was los: Morgen können wir in Westösterreich noch Temperaturen um die 10 Grad genießen, bevor wir am Freitag Schneeschauer...