Blogbeiträge

Omega-3-Fettsäuren: Muskulatur, Immunsystem, Entzündungen

Omega-3-Fettsäuren sind neben ihrer Funktion für den menschlichen Stoffwechsel, vor allem als Baustein von Zellmembranen wichtig. Darüber hinaus w...

Die Gelenksformel: Gelenkschutzkapseln + MSM

Um die 50 machen sich "sportliche Altlasten" bemerkbar. Gründe oftmals auch Sportarten, die Gelenke und Knorpel ganz besonders beanspruchen. Dazu ...

5 Fakten zu Koffein im Sportgetränk

Egal ob Nachtschwärmer, Sportler oder Student, Koffein - meist in Form von Kaffee oder Energy Drinks - ist ein beliebter Muntermacher. EINS: FÖRDER...

Der perfekte Drink für Ihr Hitzetraining

Der Mineralstoffdrink ALL-IN-ONE ist ein isotonisches Sportgetränk, das speziell für lange und intensive Belastungen, sowie für Belastungen in grö...

8 Tipps zur optimalen Regeneration eines Ultra-Runs

Egal ob langes Trail-Race, Marathonrennen oder Ultra-Run - wir glauben, dass die Regeneration einer superlangen Laufebelastung zumindest ebenso wi...

Alle Supplemente für Ihr perfektes Krafttraining

Kraftaufbau, egal ob Maximalkraft, Kraftausdauer, lean Muscle oder Stabi-Training, sollte akribisch geplant sein. Um auch hier in unserem Metier z...

Proteindrinks für den Gewichtsverlust zur Regeneration und für den Kraftaufbau

Viele erfolgreiche Sportler, aber auch Physiotherapeuten und Ernährungsberater setzen Proteindrinks als mächtige Werkzeuge ein, die sich - absolut...

Omega-3-Fettsäuren: Muskulatur, Immunsystem, Entzündungen

Omega-3-Fettsäuren sind neben ihrer Funktion für den menschlichen Stoffwechsel, vor allem als Baustein von Zellmembranen wichtig. Darüber hinaus w...

Diese Spurenelemente benötigen Sie als Sportler

Sportler haben auf Grund hoher Belastungen einen erhöhten Bedarf an Spurenelementen und Vitaminen. Während der Körper im Sport lediglich Wasser, M...

Minus 3 kg halten: Mit diesen 7 Tricks stabilisieren Sie Ihr neues Körpergewicht

Es gibt viele Gründe 3 Kilogramm an Körpergewicht zu verlieren. Aber egal, ob der nächste Urlaub ansteht oder ein schneller Marathon zu laufen ist...

Krafttraining: Das ist der perfekte Protein-Kohlenhydrat-Mix vor und nach dem Training

Ihr Kraftaufbau, sollte akribisch geplant sein. Um auch hier in unserem Metier zu bleiben, fragen wir lediglich danach, was Sie dabei denn so zu s...

Diese 3 Vitamin C Anwendungen sollten sie als Sportler kennen

Vitamin C kann bei Sportlern in bestimmten Fällen eine Schlüsselrolle spielen. Zum einen ist es ein starkes Antioxidans und kann das ohnehin gestr...