Blogbeiträge

von Katherine Allen
Jan 25, 2023

Die wichtigsten Supplemente für die Winterlaufzeit

Sie gehören nicht zu jenen Schönwetterläufern, die schon beim ersten zähen Herbstnebel die Laufschuhe weg packen und sich in die Winterpause verab...

von Katherine Allen
Jan 24, 2023

Mariendistel und Artischoke: Stärkt Leber, fördert Verdauung, wirkt antioxidativ

Vor allem für unsere Leber, dem Multitalent unter unseren Organen, sind die Monate Dezember und Jänner anstrengend. VERDAUUNGSPROBLEME, MÜDIGKEIT ...

von Katherine Allen
Jan 23, 2023

Das sind die wichtigsten Supplemente für Fußballer

Die richtigen Supplemente zur richtigen Zeit können Sie dabei unterstützen, sowohl in Matches als auch in den Trainings, Ihr volles körperliches un...

von Katherine Allen
Jan 20, 2023

Das perfekte Zusammenspiel zwischen Magnesium und Salz

Sie bekommen manchmal Krämpfe? Muskelkrämpfe in Wade, Fußsohle oder im Oberschenkel sind der "Klassiker". "EXERCISE ASSOCIATED MUSCLE CRAMP" Den M...

von Katherine Allen
Jan 18, 2023

Besser ins Training starten - L-Arginin für Ihr Comeback, in der Höhe und zur Regeneration

Hohe Ausdauerleistungen, etwa bei Trainingscamps in Höhenlagen, aber auch das Sportcomeback, der Bergsport oder die Muskuläre Erschöpfung - all da...

von Katherine Allen
Jan 17, 2023

42 Tage bis zum Frühling: Wie Sie fit & leicht in die warme Jahreszeit starten

In 42 Tagen beginnt der Frühling. Es dauert zwar noch ein bisschen bis der kalte und trübe Winter verschwindet, aber die ersten Vorboten der waren ...

von Katherine Allen
Jan 17, 2023

3 kg weniger Körpergewicht in 30 Tagen

Wenn Sie 3 kg am Körpergewicht verlieren wollen, dann sollten Sie dafür zumindest 3 Wochen einplanen. Die folgenden Zeilen sollten freilich keine ...

von Katherine Allen
Jan 13, 2023

Sie benötigen Energie? B-Vitamine als Energy-Booster

Wenn Sie sich ausgewogen ernähren, dann kann Ihr Körper auf ausreichend Vitamin B aus der Nahrung zurückgreifen. Vorausgesetzt Sie vermeiden allzu...

von Katherine Allen
Jan 13, 2023

Guaraná - der funktionelle Zusatz für Ihre hochgesteckten Ziele

Egal ob Nachtschwärmer, Sportler oder Student, Koffein - meist in Form von Kaffee oder Energy Drinks - ist ein beliebter Muntermacher. NATÜRLICHES...

von Katherine Allen
Jan 13, 2023

ALL-IN-ONE: Energie für große Aufgaben

Der Mineralstoffdrink ALL-IN-ONE ist ein isotonisches Sportgetränk, das speziell für lange und intensive Belastungen entwickelt wurde. Verpackt in...

von Katherine Allen
Jan 12, 2023

7 Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem jetzt unterstützen können

Wochenlang war es schier frühlingshaft warm, nun meldet sich aber der Winter mit Temperaturen um den Gefrierpunkt zurück. Wetterumschwünge können ...

von Katherine Allen
Jan 05, 2023

Alles über die perfekte Regeneration für Skirennläufer

Nach dem Training zurück am Parkplatz: Die Hand wandert in eine Tasche und kramt Nahrung hervor. Doch was eignet sich angesichts stundenlanger Torl...

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